Ydych chi’n ofalwr?
Gofalwr yw unrhyw un sy’n gofalu, yn ddi-dâl, am ffrind neu aelod o’r teulu nad yw’n gallu ymdopi heb eu cefnogaeth oherwydd salwch, anabledd, problem iechyd meddwl neu ddibyniaeth.
Mae Wythnos Gofalwyr yn ymgyrch flynyddol i godi ymwybyddiaeth o ofalu, tynnu sylw at yr heriau y mae gofalwyr di-dâl yn eu hwynebu a chydnabod y cyfraniad y maent yn ei wneud i deuluoedd a chymunedau ledled y DU. Mae hefyd yn helpu pobl nad ydynt yn meddwl amdanynt eu hunain fel rhai sydd â chyfrifoldebau gofalu i uniaethu fel gofalwyr a chael mynediad at gymorth mawr ei angen.
Thema Wythnos Gofalwyr 2025 oedd Gofalu am Gydraddoldeb ac roedd yn tynnu sylw at yr anghydraddoldebau sy’n wynebu gofalwyr di-dâl, gan gynnwys mwy o risg o dlodi, ynysu cymdeithasol ac iechyd meddwl a chorfforol gwael.
Nawr mae wythnos Gofalwyr wedi dod i ben, cofiwch nad ydych ar eich pen eich hun ac edrychwch ar y tudalennau gwe canlynol am wybodaeth, cyngor a ffynonellau cymorth yn eich ardal leol:
Mae ffynonellau cymorth rhanbarthol a chenedlaethol eraill yn cynnwys:
- Cymorth Action for Children i Ofalwyr Ifanc.
- Cymorth i ofalwyr di-dâl sy’n gofalu am anwyliaid sy’n delio ag iechyd meddwl neu gamddefnyddio sylweddau.
- Canllawiau Cymdeithas Alzheimer i Ofalwyr sy’n cefnogi rhywun sy’n byw gyda dementia.
- Cefnogaeth Barnado i Ofalwyr Ifanc.
- Gwasanaeth Allgymorth Gofalwyr i ofalwyr yng Ngogledd Orllewin Cymru.
- Gofalwyr Ifanc WCD (ynganiad Gofalwyr Ifanc Drygionus) ar gyfer Gofalwyr Ifanc a’u teuluoedd.
- NEWCIS (Gwasanaeth Gwybodaeth i Ofalwyr Gogledd Ddwyrain Cymru) ar gyfer gofalwyr o bob oed yng Ngogledd Ddwyrain Cymru.
- TIDE (Together in Dementia Everyday) ar gyfer Gofalwyr sy’n cefnogi rhywun sy’n byw gyda dementia
